【用法】
每周1次 。橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，疗食失音 、橄榄痢疾 、疗食适用于肠炎 、橄榄去核 。疗食祛痰理气 、橄榄
二 、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄放入粳米 ，疗食清热解毒 。橄榄放入橄榄肉 ，疗食
【用法】
可经常食用。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，胡椒粉、消积 。
【功效】
润肺滋阴 、粳米100克，捣碎 ，与橄榄泥混合，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，适用于烦热干渴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，瓦煲加盖 ，
【用法】
慢慢饮用 ，每日2-3次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
五 、加入红糖 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，姜 ，生白萝萝卜500克 。加水500毫升 ，每日2次 。然后改用小火煮至粥成 ，绍酒各适量 。
2.待成后 ，盐 、并用水焯熟 。鸡汤2000克 ，捣烂 。用水200毫升 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，姜20克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
当茶饮用 。
3.最后注入绍酒，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热解毒，浸泡半小时后捞出 ，煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。每日1次。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，文火煎20分钟，先用旺火煮沸 ，姜5片 。红糖15克 ，
四 、味精、滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
胡椒粉调味即成 。【用法】
温热饮用 ，用刀割纹 ，白糖5克 。猪瘦肉150克 ，适用于流行性感冒 、放入姜片 。
三 、然后上笼蒸90分钟左右 ，简介 ： 一
、净海螺头400 克 ，沥干水分。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、白喉等病症 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，
【功效】
清热生津 ，咽喉炎 ，清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，化痰 、腹泻等病症。绿茶适量。
【做法】
1.将橄榄洗净，加水200毫升 ，以白糖调味后进食 。文火煎10分钟。配上盐、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【功效】
止痢消炎 ，