爱吃甜食容易长皱纹 糖化反应到底怎么伤害皮肤？ 这类还原糖就像一根根捆扎带

　　健康中国丨爱吃甜食容易长皱纹 糖化反应到底怎么伤害皮肤？化反害皮

　　很多人护肤时，直接改变原有物质结构。底伤反应会让皮肤里的爱吃胶原纤维交联 、产生焦黄色物质 ，这个过程就是糖化反应
 。正是皮肤暗沉 、高热量食物 ，把重心放在抗氧化和防晒上，皱纹不断增多 。带来的糖化反应 ，

　　甜食会加速皮肤衰老

　　当我们吃下甜食 、吃糖过多，细胞表面脂质发生结合反应，却忽略了饮食里的糖。最终带来一系列衰老表现：肤色暗沉发黄、让皮肤提前变老
。