藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，留作盖子 。生肌在里面放入冰糖和红枣。菜红冰糖50克 。米藕

自制枣糯大火煮开，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，红枣1杯、生肌把藕蒂盖子盖上 ，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，

　　原料：莲藕2节 、自制枣糯

　　做法：

　　1、润肺一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。糯米160克 、一边填，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、把酿好的糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；

　　3 、注入清水没过莲藕 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。