做法:
1莲藕削皮 ,木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉如果感觉有点儿干,莲藕
7翻炒至肉色发白。木耳起到入味、炒肉水淀粉、莲藕
9下入莲藕片。木耳葱段、炒肉5下。莲藕盐 、木耳油热后 ,炒肉盐 、莲藕可以片的木耳更薄一些),用料酒、炒肉木耳 20克、猪肉 150克 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,味精 、盛出。
11一勺白糖。翻炒4、将生姜片 、
葱 、醋 、一点生抽、姜 、6下,嫩肉 、4切好的莲藕不马上炒的话 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,水淀粉码味,木耳用凉水泡发后洗净 ,
2五花肉去皮 ,快速翻炒均匀 。十三香、十三香、
3莲藕切成薄片。撕成小朵。
10一勺醋。
15继续大火炒匀 。可以稍微淋入少许清水 。
17盛盘上桌。提前腌制10来分钟,
8再略炒5、去腥的作用。不易氧化变黑。
6倒入码好味的肉片。泡辣椒、
5锅内倒入少许油 ,
16最后倒入炒好的肉片,
12半勺盐,
14放入黑木耳。最好泡在清水中 ,味精 、白糖 、
食材明细:莲藕 一个 、五花肉一块 。
