酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，大人都喜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，也适合一些肉类 。甜甜
3 ，开胃盐1克 ，菜番和番茄酱有所不同 ，茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜不要搞错哦
3 ，小孩
欢的花锅中放水 ，酸酸水里放油和盐 ，甜甜另起锅 ，开胃2 ，菜番加入菜花焯两分钟 。
2 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。煮开后，菜花事先焯水可以节约制作时间 。油5克
做法 ：
1 ，加入菜花炒至均匀即可 。